Formée à la diététique psycho-comportementale et à la prise en charge des Troubles du Comportement Alimentaire (TCA), j’intègre des outils issus des Thérapies Comportementales, Cognitives et Emotionnelle (TCCE) pour vous aider à comprendre vos comportements alimentaires, mieux gérer les situations à risques (stress, émotions, fatigue....) et avancer sereinement vers vos objectifs de santé. Je vous propose un accompagnement centré sur l’écoute, les émotions et les pensées liées à l’alimentation afin de retrouver un équilibre durable et renforcer votre bien-être au quotidien.
Membre de l'ADL (Association des diététiciens libéraux)
La réflexologie plantaire Thaï et la diététique se complètant, je vous propose des séances de relaxation pour vous aider à retrouver équilibre, vitalité et sérénité :
« Une alimentation adaptée agit de l’intérieur, tandis que la réflexologie stimule vos organes et apaise vos émotions. Ensemble, elles créent une synergie naturelle pour votre bien-être global. »
Au plaisir de vous rencontrer bientôt.
Johanna
